★足首の捻挫(ねんざ)について各部位ごとに起こりやすい怪我について 2018.07.18 2018.06.21 足首の捻挫(ねんざ)とは、どのような状態??足首のねんざでは、外側を痛めやすい 足首の捻挫(ねんざ)のときに、絶対にやってはいけないこと 足首の捻挫(ねんざ)の応急処置の方法 足首の捻挫(ねんざ)とよく間違えられる外傷について足首の捻挫とよく間違えられるのが 「第五中足骨底骨折」と呼ばれるものです。足の小指の外側か